OBÓZ TERAPEUTYCZNO-ROZWOJOWY 2024

Nasze obozy terapeutyczno-rozwojowe to coś więcej niż tylko wakacyjne wyjazdy. To prawdziwa podróż w głąb siebie, pełna emocji, odkryć i wyjątkowych chwil, które na długo w nas pozostaną. Nasz tegoroczny obóz w Rajgrodzie to była nie tylko przygoda, ale przede wszystkim szansa na rozwój, odkrywanie własnych możliwości i budowanie relacji opartych na zaufaniu i wsparciu. 

Otwieranie się na emocje – Warsztaty „Siedem uczuć” 

Jednym z kluczowych momentów naszego obozu były warsztaty „Siedem uczuć”. Każde z nas zmierzyło się z paletą emocji – od radości po smutek, od strachu po złość. Dzięki tym zajęciom nauczyliśmy się, że każda emocja jest ważna i potrzebna. Zrozumienie ich pozwala lepiej zarządzać swoimi reakcjami i budować zdrowsze relacje z innymi. To była prawdziwa lekcja akceptacji siebie, swoich uczuć i ich wyrażania, co jest fundamentem zdrowia psychicznego. 

Ruch to zdrowie – Sportowe aktywności 

Nie zabrakło również fizycznej aktywności, bo jak wiadomo, zdrowie ciała i ducha idą w parze. Codzienne zajęcia sportowe były nie tylko okazją do dbania o kondycję, ale też świetnym sposobem na integrację. Gry zespołowe, wspólne spacery, poranne rozgrzewki – każda z tych aktywności zbliżała nas do siebie i uczyła współpracy. To właśnie podczas tych chwil na świeżym powietrzu budowały się relacje oparte na zaufaniu i wsparciu. 

Bezpieczne wakacje i odkrywanie historii – Warsztaty z ISS Polska 

Wakacje to czas beztroski, ale również warto pamiętać o bezpieczeństwie. Dzięki warsztatom zorganizowanym przez ISS Polska dowiedzieliśmy się, jak odpowiedzialnie spędzać czas nad wodą. Specjaliści pokazali nam, jak zadbać o siebie i innych, by letnie przygody były nie tylko ekscytujące, ale przede wszystkim bezpieczne. ISS Polska przygotowała dla nas również fascynujące warsztaty historyczne, które pozwoliły nam przenieść się w czasie i lepiej zrozumieć wydarzenia, które ukształtowały naszą rzeczywistość.  

Wzruszające spotkanie – Sybiracy i ich historie 

Jednym z najbardziej poruszających momentów obozu było spotkanie z Sybirakami, zorganizowane dzięki współpracy z oddziałem Instytutu Pileckiego w Augustowie. Ich historie o cierpieniu, wytrwałości i niezłomności poruszyły każdego z nas. Słuchając opowieści o ich losach, mogliśmy dostrzec, jak wiele odwagi wymagało przetrwanie w tak trudnych warunkach. To spotkanie uświadomiło nam, jak ważne jest pielęgnowanie pamięci o przeszłości i docenianie wolności, którą mamy dziś. 

Integracja i rozwój – kluczowe efekty terapeutyczne 

Wspólne przeżycia i doświadczenia pozwoliły nam otworzyć się na siebie nawzajem, co jest kluczowe w procesie terapeutycznym. Dla wielu naszych podopiecznych te dni były szansą na odkrycie nowych aspektów własnej osobowości, zrozumienie swoich emocji i nauczenie się, jak radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego. 

Wróciliśmy jako zgrana grupa, bogatsi o nowe doświadczenia i cenne przyjaźnie, które z pewnością będą trwały jeszcze długo po zakończeniu obozu. To właśnie te relacje, zbudowane na zaufaniu i wzajemnym wsparciu, są jednym z najcenniejszych efektów terapeutycznych naszych wyjazdów. Już teraz czekamy na kolejne wspólne przygody i wyzwania! 

Dziękujemy firmie ISS Polska za poprowadzenie fantastycznych warsztatów dla naszej młodzieży oraz za przekazanie sprzętu sportowego. 

Dziękujemy augustowskiemu oddziałowi Instytutu Pileckiego za zorganizowanie spotkania z Sybirakami.  

Zdjęcia wykonał Jakub Peda.